血流改善しよう！！

どうもイッシーっす😷

寒暖差が強く感じる時期っす😖

今日の様な雨の日は流石に冷え込むっすね🙀

手足の冷えは体調を崩しやすいっす。

しっかり保温して毎日過ごして下さい！！

僕は冬でも少し体を動かすだけで熱いっす(笑)

※引用：ゆっくりは健康になりたい

血流がすべてを解決する！血液を増やす最高の習慣！