ビワ

こんにちはケロ🐸です。

私の祖母の家🏠には

ビワ畑🌲🌲があります。

先日たまたま畑に向かったら

タイミングが良かったのか

ビワが沢山成っていました✨

綺麗✨に成ってたので写真をしっかり撮りました。

直接、木からビワを引きちぎって口にしたら

美味しかったです。

無農薬であって

とっても美味しい‼

ビワの効果は、

✨ビタミンC、ビタミンB、ポリフェノール、サポニンなどを含むため、

動脈硬化や高血圧予防、疲労回復に良いとネットに書かれてありました✨

特にこれからの時期は暑さで夏バテが起こりやすいので

ビワを食べるのは健康に良いと思いました。

※Hirohasi  Makiko　チャンネル　 様

いつも何度も