オリジナルな免疫強化をしよう！
こんにちは、ケロです。
ひねくれ者の僕はこう見えて真面目に10年以上毎朝10キロは散歩してます。
他にも色々やってますがこれが自分軸になってます。
晴れの日も、雨の日も(❓)、台風の日も(❓)、吹雪もとことんやっちゃってます！だって楽しいし好きだからですかねー(笑)
カラダを動かすことで血流が全身に回ってその日は気分爽快です。
力が漲ってきます！
血流改善で代謝も良くなるしテキパキと動けます！
是非、あなた様も手軽にできる運動からトライして免疫強化してみてはどうですか？
とは、言うものの、
さ、さすがに冬と比べて暑くなるとカラダを動かすのはけっこうシンドイですわ(笑)
では！
0コメント