2022.02.28 02:24良い天気☀️どうもイッシ〜っす😷今日は良い天気☀️っすね〰タオル干しが気持ちがいいっす~よ〰😄もう春って感じっす温かくなってくると眠くなってくるっすね～😪けど、雪はもう懲り懲りですしもう降って欲しくないっす🙇💦
2022.02.26 00:20戦争反対っす、どうもイッシーっす😷ニュースはウクライナとロシア戦争で大変っす！沢山人が亡くなってるんすからね～💦戦争はダメ🙅〜っすコロナも次から次へと新バージジョンで登場するし〜人ｖｓ人の戦争やウィルス戦争も…アニメや映画の中だけでいいっすよ〜😱💦
2022.02.25 00:00運動して下さい、こんにちはケロ🐸です。いつも気持ち良く✨健康🙌で過ごすには、「適度な運動🏃💦」をしましょう～これはめちゃくちゃ大事です✨💧1日30分のウォーキング🚶💦だけでも良いそうですよ！歩く事は血流促進🩸💨や骨粗鬆症予防💀にも繋がります。ですから私🐸と貴方様😄お互い励...
2022.02.24 00:00ダメなストレスケア、こんにちはケロ🐸です。人🙌は自然🌿にストレス😱を発散しています。発散方法は色々あります。貴方様の発散は何でしょうか？私の場合は散歩です（笑）特にいけない習慣は お酒🍶とタバコ🚬です。一昔前は、男性にとってのストレス発散となりましたが、女性も最近はお酒🍶やタバコ🚬を...
2022.02.22 15:00ココロとカラダを癒やす🌿お店🏠からだMIRAIどうもイッシーっす😷当店は、小さいサイズのお店🏠っすけど、ボク達は大きな心で全力🔥で貴方様のココロとカラダの癒し🌿に向き合ってるっす💪💨カラダ🙌を緩めると、気持ち🙌✨にも影響がでるっス！そうです〜余裕が生まれてくるっす。心が落ち着くと、この後の作業は気持ち良くはか...
2022.02.22 07:37明るいミライ☀️は眼の疲れ、首の疲れから、こんにちはケロ🐸です。肩コリ🙍💨、首コリ🙍💨でお悩みの方🙍はこれから益々増えると思います。何故、首が凝るのか？だいたい多く共通してる事は、「スマホ📱」（パソコン）💧も原因の1つだと思います。（今回はスマホ📱ですすめます。）小さな液晶画面📱を見るために眼の力を「...
2022.02.21 06:22添加物人間の誕生💪✨、こんにちはケロ🐸です。自然🌱💧ではない食べ物🍚💧とは遺伝子組み換え食品🧬などが言われています。この食品🍚💧は、あまりいい言い方ではありませんが人間の都合によって作り出された食品🍚💧なので身体には良くないです。色々と手間を省く為、人が行き着いた答えですから仕方が...
2022.02.19 00:06食べ物🍚には御用心、こんにちはケロ🐸です。自然の食材🍚を摂りましょうー。私達の身体は、「食事🍚」から作られてる事を忘れないで下さいね〜あんまり安い食材やインスタント類などは不健康な身体を作ってしまいます。食事は、日本人🌍の遺伝子🧬にあった食材💪が良いと言われています。むかしむかし〜遥かな...
2022.02.18 01:07生活リズム…た、大切です！こんにちはケロ🐸です。身体💪も心😄も全てリズムで上手にバランスを保っています。ケガや病気💉になるのは「乱れ」💦が原因です。この自然界🌏は全てバランスのとれた周期🌏でたんたんと繰り返されています。地球🌏の自転周期だと朝☀️がきて昼がきて夜✨になって、地球🌏の公転周...
2022.02.17 05:56寝て下さい😪💤こんにちはケロ🐸です。寝る事😪💤はリラックス🌿するためにも大変大切な事です。⤴️と、言う事で〜よく寝て下さ〜い😪💤では、睡眠を妨げる事はどんな事があるでしょうか？長時間の残業？昼夜逆転の夜勤？夜遊び？朝方までスマホ？古くから早死にの秘訣として、戦場では敵兵を眠らせない...
2022.02.16 12:09癒しと健康🌿です。こんにちはケロ🐸です。皆さんは健康💪😊ですか？と、質問されたらどうお答えされますでしょうか？健康を考えてみると、「病気🤕じゃない、心は安定している🤗経済的安定💰？」を言うのですか？どんな尺度を使って健康😊や不健康😷って言うんでしょうか？「病気😣？ストレス😖？心...
2022.02.13 12:26背中の疲れ…もっと、もっとー！言って下さい。どうもイッシーっす😷背中の疲れ😥、肩甲骨回りの疲れ😥、でお困りの貴方〜💦背中って背骨のまわりの筋肉💪がガチガチに凝るとめちゃくちゃ重怠くならないっすか？特に同じ姿勢や、前かがみの方や、中腰の姿勢方。それからスマホ見続けてるそこの貴方〜！緊張し続けてる筋肉をしっかりゆるめ...